http://heiuchi.heroes.ne.jp/blog 塀内久雄公式ブログ Fri, 15 Aug 2008 02:11:07 +0900 en http://heiuchi.heroes.ne.jp/blog/20080815021107 こんばんは(^O^) 皆さん、ご心配おかけしましたm(__)m 頭に折れたバットが当たったけど大丈夫。 当たったときはものすごく痛かったけど自分がホームに帰らないと点数がはいらないと思い気合いでホームまで帰りましたよ(^O^) ホームに帰ったあとは痛みに耐えられずその場に倒れてしまいました。 すぐに病院に行き、検査してもらった結果、骨や脳には異常はなくて安心したのですが傷口を６針縫いまし... 845 Fri, 15 Aug 2008 02:11:07 +0900 http://heiuchi.heroes.ne.jp/blog/20080714201740 お久しぶりです。いつも更新が遅くてごめんなさいm(__)m 俺はというと今月７日に誕生日を迎え27歳になりました(^O^) だんだん歳をとるのが早くなっているような(T_T)気がします。 まだ梅雨が明けてないのにこの暑さ(T_T)どうにかならないものか………。もうすぐ夏だから仕方ないか。 野球のほうは最近調子が良くなってきました。昨日は同点の9回1アウト満塁でサヨナラヒットを打ちました(... 812 Mon, 14 Jul 2008 20:17:40 +0900 http://heiuchi.heroes.ne.jp/blog/20080517214314 みなさんお久しぶりです。久々の更新です。間がかなりあいて申し訳ないですm(__)m 俺はと言うと元気でやってるよ。まだ二軍だけど…。 ここのところ調子が悪くて試行錯誤の毎日でした。が最近調子も上がってきたのでまずは二軍で結果をだしてはやく一軍でプレーしたいと思います(^O^) ちなみに明日は社会人との練習試合がはいりました。これからどんどん調子をあげて打ちまくるで(^O^) 754 Sat, 17 May 2008 21:43:14 +0900 http://heiuchi.heroes.ne.jp/blog/20080319230544 いよいよ明日からパリーグの開幕。 昨日、今日と札幌ドームで練習してそれぞれ明日に備えて調整しました。これからまた熱い一年が始まるけど、今年こそは優勝、日本一、アジア一になれるようみんなで戦っていくで(^O^) みなさんの熱い応援よろしく(^O^) 699 Wed, 19 Mar 2008 23:05:44 +0900 http://heiuchi.heroes.ne.jp/blog/20080303224914 またまた遅くなってすいません。 今日は休みだったから健康ランドにいってきたで(^O^) そこにはサウナや露天風呂などたくさんあってどこからいこうか迷ってしまうぐらいやった。 結局最初はサウナで汗かいてすっきりしたで(^^)v サウナは長い時間は入れないけど短い時間で何回も入った。 温泉とかいってもなぜかはじめにサウナに入ってしまうのはなんでやろ？ みんなもなんかここにきたらはじめにこれするな。... 684 Mon, 03 Mar 2008 22:49:14 +0900 http://heiuchi.heroes.ne.jp/blog/20080218183027 ここ最近は石垣島で晴れが続いていい練習ができてる。晴れている分日焼けもして顔がちょっと痛い(T_T) もう実戦形式の練習が始まってきてサインプレーやチームプレーなどチームとしての練習が多くなってきたで。これからオープン戦が始まってくるから確認しながら完璧なものにしていきたい。 キャンプも終盤になったけど最後の仕上げをしていい形で試合に入っていくで。 石垣島で闘牛大会があったときの写真です(^... 675 Mon, 18 Feb 2008 18:30:27 +0900 http://heiuchi.heroes.ne.jp/blog/20080213090221 更新遅くなってすみません。 キャンプも折り返しにはいりました。 ここまで順調に怪我もなくきていて充実してる。 今日は休み前なので男４人で焼き肉を食べてるで。 あと少しのキャンプを乗りきるためにも肉をいっぱいたべて体力をつけないと。 明日は休日なのでゆっくりしまーす。 焼き肉メンバーは写真をみて。 661 Wed, 13 Feb 2008 09:02:21 +0900 http://heiuchi.heroes.ne.jp/blog/20080121003021 最近寒くなってきましたねぇ～。 明日は雪が降るらしいですよ。 自主トレは順調にきてるで。体のほうもいい感じに仕上がってきました。 毎日いい練習ができてるし、体調もバッチリ。 でも頑張りすぎて怪我したらいままでやってきたことが台無しになるからそのへんは気をつけんといかんな。 キャンプまであと10日ぐらいやけど最後の仕上げをして最高の状態でキャンプにいくで。 今年はやるぞ～。 みなさん風邪ひ... 634 Mon, 21 Jan 2008 00:30:21 +0900 http://heiuchi.heroes.ne.jp/blog/20080111015136 お正月に少しだけ愛媛の実家に帰ってきました。 久しぶりの実家でゆっくりとした時間をすごせました。 正月なのでみんなで集まってワイワイしながらご飯を食べたりお酒を飲んだり、 結婚式の話しをしたりで時間があっという間にすぎていきました。 少しの時間だったけど中学、高校の同級生に何年かぶりに会ってきました。 みんな全然変わってなくてびっくりでした。 なかなか会う機会がなかったからよかった。みんな元気... 610 Fri, 11 Jan 2008 01:51:36 +0900 http://heiuchi.heroes.ne.jp/blog/20080101012607 明けましておめでとう！今年もよろしく！ ２００８年はお互いに飛躍の年にしましょう。 601 Tue, 01 Jan 2008 01:26:07 +0900 http://heiuchi.heroes.ne.jp/blog/20071229214926 早いもので今年もあと１週間をきってしまいました。 クリスマスが終わるとすぐお正月がきますね。 お正月は少し実家に帰ってゆっくりするけど今のところほぼ毎日マリンで練習してるで。 時間はバラバラやけどね。俺に休んでる暇はないで～。かなり気合い入ってまっせ。 明日からもっと寒くなるみたいなのでみなさん風邪をひかないように！ 俺は風呂にゆっくり入って布団にくるまって寝まーす。おやすみ～。 599 Sat, 29 Dec 2007 21:49:26 +0900 http://heiuchi.heroes.ne.jp/blog/20071215223943 忙しくて更新できませんでした。すいません。 12月9日に無事結婚式を終えることができました。 家族、親戚、先輩、後輩、たくさんの人にお祝いしていただき本当に感謝の気持ちでいっぱいです。 ありがとうございました。 丈夫な体に生んでくれて、そしてここまで育ててくれた両親に感謝します。ありがとう。 自分一人ではここまでくることができませんでした。 たくさんの人の支えがあったからだと思います。 いつ... 580 Sat, 15 Dec 2007 22:39:43 +0900 http://heiuchi.heroes.ne.jp/blog/20071202221537 更新が遅くなってごめんなさい。 今の時期はウェイトトレーニングをメインにやってるんやけど、そのなかでも自分で重要視しているのが股関節の柔軟性と肩甲骨の柔軟性。 野球の動きはすべてと言っていいほど股関節を使うのでやっぱり硬いと自分の動きの範囲が限られてくる。パフォーマンスを向上させるためにも俺はすごく大事だと思う。 肩甲骨にも同じことが言える。硬くて動きが悪いと、かばったりして他のところまで悪... 548 Sun, 02 Dec 2007 22:15:37 +0900 http://heiuchi.heroes.ne.jp/blog/20071119003619 今日はマリンスタジアムでファン感謝デーが開催されました。 たくさんのファンの方に来ていただき嬉しかったです。 球場ではいろんなイベントがあり、みなさん楽しんでいただけたでしょうか？ 僕が参加したのは、サイン会とランニングコンテスト。 ランニングコンテストでは子供達が一生懸命走ってる姿を見て自分の小さいときを思い出したりもしました。 やっぱり何事も一生懸命な姿がかっこいい！と思いました。 普段... 528 Mon, 19 Nov 2007 00:36:19 +0900 http://heiuchi.heroes.ne.jp/blog/20071113002543 秋季練習も最後のクールに入ったで。 ここまで毎日充実した練習ができてるし、体調も万全。 ケガをしないためにもアフターケアも特に入念に行ってます。 全体練習はもうすぐ終わるんやけど、今後は今年から導入した練習メニューで個人的に調整していきたい。 この冬の間にパワーアップしてみせるんでよろしく！ P,S 写真は、先日ウィルソンの方に結婚のお祝いにいただいたゴールドグラブです。めっちゃ嬉... 515 Tue, 13 Nov 2007 00:25:43 +0900