またまた遅くなってすいません。
今日は休みだったから健康ランドにいってきたで(^O^)
そこにはサウナや露天風呂などたくさんあってどこからいこうか迷ってしまうぐらいやった。
結局最初はサウナで汗かいてすっきりしたで(^^)v
サウナは長い時間は入れないけど短い時間で何回も入った。
温泉とかいってもなぜかはじめにサウナに入ってしまうのはなんでやろ？
みんなもなんかここにきたらはじめにこれするな。ってことあるかな？
あとは露天風呂入ったで(^O^)外は寒いのに体はあったかいっていうのもよかった(^O^)／
帰るときに見つけたんやけどあかすりがあってやろうかなって思ったんやけど見つけるのが遅くて断念しました。
あかすりってやったことある？今度見つけたらやろうかな(^O^)
今日体の疲れをとってまたあしたから気合い入れてがんばりまーす(^-^)
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リフレッシュ！！
健康ランドに露天風呂なんてあるんですねー
奥が深いな、健康ランド。
あかすりって気持ち良さそうですよねー。
やってみたいと思いながら、時は流れてます・・・
お疲れ様です。
順調に来てますか？
「みんなもなんかここにきたらはじめにこれするな。ってことあるかな？」
思い当たること。
私も、サウナがあるとこだったら最初にサウナに行です。
なぜかあの中に入りたくなる``r(^^;)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
あとは、ホテルや旅館の部屋に入ると、まず、かたっぱしから、扉を開けまくります。
なぜか開けて確認したくなる (｡･_･｡)ﾉ
久しぶりの更新待ってました\（＾▽＾）/
この前HR打ったみたいでそれを公式HPで見たときはうれしかったです（＾▽＾）ｖ
セカンドの定位置争いも大変だと思いますが、怪我をしないで今シーズンもがんばってくださいさいp(^-^)q
お風呂は、まずボコボコから入って、露天風呂に入って、サウナかなぁ。
わたしマリスタに行くとまず選手の駐車場に行く。
みんなが来てるのチェックして安心します。
ホームランは股関節と肩甲骨のウエイトトレーニングの賜物ですか(ﾟ∇ﾟ*)？
マリンで応援するのが楽しみで～～～す♪♪♪
私はサウナがダメ～(≧ω≦)ノ゛ なんだか苦しくなっちゃうんですよねぇ。。。＾＾；
垢すりもやった事ないです。やったら体重減るかなｗ
雪見露天風呂がいいなぁ～(人´ω｀)♪
ここ数試合コンスタントに打点が稼げているようで何よりです。
先日急でしたが思い切って目的地をスカイマ－クから浦和に変更したら
塀ちゃんのグランドスラムが見られて嬉しかったです。
1日も早くマリンに戻ってこられるよう祈ってきますね!!
サウナいいですよね～！私は5～10分入って水風呂でク－ルダウンしてから
また入ってを2～3回繰り返します。
最近の健康ランドはマッサ－ジとか食堂とか充実しているし
仮眠室もソファ－ベッドに各1台ずつテレビがついてたりして
なかなか充実してるし楽しいです♪
あかすりいいですよ。終わったあとお肌つるつるになるし新陳代謝がよくなるのか
体が軽く感じます。次はぜひチャレンジしてみてくださいね。
